Image
À la une !
VOIR TOUT >
Image
Des palpitations, une fatigue soudaine… les coups de stress peuvent prendre toutes les formes. Après une semaine chargée en deadlines et travail acharné, il est très normal pour certaines de se ressentir stressées, parfois même saturées. De prime abord, il faut comprendre que le stress ne fait que nuir à votre santé mentale et physique et ne vous apporte que les mauvaises énergies. Pour cela, dès que vous vous sentez dans le besoin de couper, faites-le, car cela vous permettra de reprendre vos forces, retomber la pression et augmenter votre productivité par la suite. Alors, un coup de stress au bureau ? Respirez et lisez ces conseils : 1-...
19 octobre 2020 | 14:02 par AP
LIRE L’ARTICLE
Fiches Pratiques
PERSONNALITÉ
de la semaine
Image
Ouahiba ACHAB
Assistante de Direction
Vigibis | Casablanca
"Absolument Oui ! le métier d'assistante est devenu très essentiel dans un endroit professionnel, sachant que les recrut...
TÉMOIGNAGES
et interviews
LES INDISPENSABLES
de l’assistante


Fiches Pratiques
SALON ASSISTANTE
Recevez notre Newsletter
Et ne manquez pas nos bons-plans, conseils et cadeaux à gagner